韓綜很愛拜託冰箱,就是把藝人冰箱真的搬到攝影棚,主廚依照來賓希望料理PK,讓來賓投票選擇喜歡的料理,節目裡廚師的個性設定很鮮明,像是虛勢主廚崔賢錫灑鹽很浮誇,有趣的是鹽巴都沒灑在菜上,讓工作人員覺得西漏(討厭的意思),因為把地板桌台搞得很髒,雖然有些示範料理需要專業,但也有些料理很居家,像是會用在家使用到的容器 - 紙杯,來教大家比例,節目料理過程中,廚師也會適時補充一些關於食物保存、特性及烹調的小知識,所以是有娛樂性又好像很充實的節目。
還有韓綜三時三餐(也翻成一日三餐),羅PD的節目,讓藝人在農村和漁村體驗自給自足的生活,就像節目名稱一樣,是用自己種的蔬菜、養的雞跟羊獲得食材,再來烹調三餐,漁村篇就是要自己釣魚,也可以透過勞動來換取五花肉或金錢。
節目裡讓人印象很深刻的是車勝元還有神話Eric的料理實力,但比較常看的是Eric的漁村篇,因為沒有預料到他很會做菜,而且比較愛看他跟李瑞鎮還有尹鈞相組合。
他是透過料理節目、食譜還有漫畫去學做菜,看他料理也會學到做菜的小撇步,像是最經典的就是把洗乾淨的蔥根放進湯裡提味,李瑞鎮對他的料理也是讚譽有加,而且也有出版一日三餐的食譜喔
要做韓國料理前,經常會參考在台北的韓國餐桌,份量步驟都寫得很詳細,做法也很道地,所以醬醃蔬菜也是參考部落格做法。